Ein kampfbasiertes HIIT-Training, das darauf abzielt, alle wichtigen Muskelgruppen im Körper anzusprechen und dann alle diese Muskelgruppen dazu zu bringen, besser zusammenzuarbeiten, um mehr Kraft zu liefern, kann nur als "scharfe Soße" bezeichnet werden Hot Sauce Workout wurde als solches benannt, fügen Sie EC für das zusätzliche Gewürz hinzu.
Extra Credit: 1 Minute Pause zwischen den Sätzen.